3月25日,学生工作处心理健康中心组织的“3·25善爱我”校园徒步活动在融融春意中暖心启程。学子们踏着轻快的步伐,开启了一场与自我对话的治愈之旅。

踏青小分队沿着校园“冬雪路-图书馆-校训石-小公园”组成的环形路线,用脚步丈量春天的刻度。玉兰初绽的林荫小道、书香萦绕的图书馆台阶,处处可见驻足拍照的身影。有人俯身轻嗅新芽,有人仰头记录流云,青春的笑靥与满园春色相映成趣。同学们结伴在徒步中增进了人际联结,还激活了快乐多巴胺,让压力随汗水蒸发。

“春日的心生”户外疗愈活动持续进行中,希望同学们在行走中构建心理弹性,学会用发现美的眼睛看世界,用温柔的姿态对待自己,在这个春天,收获心灵的成长与蜕变!